Ćwiczenia pomocne w leczeniu zeza

Zez to dość częsty problem, który dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych. Objawia się nieprawidłowym ustawieniem oczu, co prowadzi do zaburzeń widzenia i trudności z koncentracją. W leczeniu tego schorzenia coraz częściej stosuje się terapię wzrokową, która poprzez ćwiczenia może przynieść znaczące efekty.

Trening akomodacji i konwergencji

Pierwszym etapem terapii wzrokowej jest trening akomodacji i konwergencji. Ćwiczenia te prowadzą do poprawy zdolności oczu do zmiany ostrości widzenia oraz zbliżania się do siebie podczas patrzenia na obiekty w różnych odległościach. Dzięki temu pacjent zyskuje lepszą kontrolę nad ruchami gałek ocznych, co przekłada się na zmniejszenie objawów zeza. Celem jest poprawa widzenia obuocznego, a w konsekwencji polepszenie ostrości widzenia, uregulowanie akomodacji oka, wzmocnienie mięśni. Ważne jest jednak regularne wykonywanie tych ćwiczeń, aby osiągnąć trwałe efekty.

Terapia wzrokowa prowadzona jest w naszym salonie optycznym w Warszawie na Tarchominie. Poprzedzona jest badaniem okulistycznym i diagnozą ortoptyczną. Zwykle obejmuje 10 spotkań po dwa razy w tygodniu, a ćwiczenia dostosowywane są do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Ćwiczenia ortoptyczne

Kolejnym etapem terapii wzrokowej są ćwiczenia ortoptyczne, które mają na celu wzmocnienie mięśni odpowiedzialnych za ruchy gałek ocznych. Dzięki nim pacjent zyskuje większą elastyczność i siłę mięśni, co pozwala na lepsze kontrolowanie pozycji oczu. Ćwiczenia te polegają na wykonywaniu różnych zadań, takich jak śledzenie ruchomego obiektu czy skupianie się na dwóch punktach równocześnie. Mogą być one wykonywane zarówno samodzielnie, jak i pod opieką specjalisty, który dobierze odpowiednią intensywność i częstotliwość treningów. Warto pamiętać, że regularność ćwiczeń jest kluczowa dla osiągnięcia sukcesu w leczeniu zeza. Ten rodzaj ćwiczeń zalecany jest nie tylko w przypadku choroby zezowej, ale również przy niedowidzeniu, nieprawidłowym ruchu gałek ocznych, dysfunkcji akomodacji, nadwzroczności, krótkowzroczności i astygmatyzmie, zaburzeniach fuzji i stereopsji. Ćwiczenia ortoptyczne również realizowane są w naszym salonie optycznym - zapraszamy.